雑学

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毎日飲んで健康に!おすすめの飲み物10選

健康に良い飲み物10選!毎日飲んで健康になろう!白湯の効果って?牛乳は身体に良い?珈琲は毎日飲んで良いのか?など客観的に解説します。
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小麦粉で眠気が襲う理由とは?栄養学的な視点から解説

食後の眠気の謎を解明!小麦粉を取ると眠くなる?血糖値と眠気の関係、GI値、血糖値スパイクとは?気になるポイントを詳しく解説していきます。食後に眠くならない!眠気を乗り越える方法もお届けします。
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出汁マスターになろう:顆粒出汁と天然出汁の使い分けとコツ

顆粒出汁と天然出汁の違いを解説。顆粒出汁は健康に悪い?顆粒出汁と天然出汁の違いとは?栄養成分の比較表を使って違いを紹介。普段から使用している顆粒出汁と天然出汁の理解が深まります。出汁を上手く活用して、より一層料理を楽しみましょう。
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シリカゲルでドライフラワー作り

シリカゲルを使ったドライフラワー作成方法を紹介します。実際の手順、注意点、完成品の状態などを細かく解説。シリカゲルを使用したドライフラワーに挑戦したい方のご参考になれば幸いです。
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オーバーナイト法でベーグル作り

オーバーナイト法でベーグル作りをしてみました。オーバーナイト法とは?簡単に作れるのか?美味しいのか?実際に作って検証してみました。オーバーナイト法や、ベーグル作りに興味がある方のご参考に。
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リンゴの変色原因について解説

リンゴが変色する原因について詳しく解説します。酵素的褐変反応、阻害剤の効果について紹介しています。茶色く変色する理由、塩水やレモン水で変色が抑制される理由について、気になる方はぜひご覧ください。